Minuman kesehatan yang banyak berseliweran iklannya di teve, patut
dipertanyakan kebenaran manfaatnya. Minuman yang juga disebut minuman
berenergi ini, ternyata membahayakan bagi peminum usia anak, remaja, dan
dewasa muda.
Penelitian yang tersebut pada jurnal kesehatan Pediatric, mengatakan,
mengonsumsi minuman berenergi berlebihan dapat meningkatkan potensi
jantung berdebar, stroke, kejang, dan meninggal mendadak. Salah satu
penyebabnya adalah kadar kafein yang cukup tinggi.
Menurut penelitian tersebut, kandungan kafein minuman berenergi
setara dengan meminum tujuh cangkir kopi. Dan, setara 14 kali lebih
banyak dari kafein minuman cola. Bagi orang dewasa mungkin tidak begitu bermasalah. Namun, cukup bahaya jika dikonsumsi rutin anak-anak.
Peneliti John Higgins dari University of Texas Medical School di
Houston, mengatakan, kandungan kafein minuman energi berkisar 70-200
mg per 453 gram. Secangkir kopi (226 gram) saja hanya mengandung kafein 40-150 miligram, tergantung menyeduhnya.
“Kadang-kadang masih ada bahan yang tidak dicantumkan di label,
seperti stimulan guarana, asam amino taurin, mineral dan vitamin, serta
bahan lainnya yang bisa berinteraksi dengan kafein. Minuman energi
biasanya juga dicampur dengan alkohol,” kata Higgins, seperti dikutip
Fajar Online.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar